Фирменная программа "Happy Lanka. 3 дня блаженства"

Фирменная программа «Happy Lanka. 3 дня блаженства» разработана для желающих в краткие сроки восстановить здоровье, снять накопленное напряжение, а также получить мощный заряд энергии и вдохновения. Сочетание нескольких видов целебного массажа, аюрведических процедур и расслабляющей паровой бани - вот, что делает эту оздоровительную программу эффективной! Программа проходит в течение 3 дней, и все аюрведические процедуры грамотно распределены для достижения максимального результата.

Для наилучшего эффекта рекомендуем проходить всю программу в течение 1 недели (каждый день или через день-два).

В программу входит:

1 ДЕНЬ

1. Настрой на процедуру (медитация 10 мин)

Медитация поможет настроить и расслабить тело и ум, чтобы получить максимум удовольствия и пользы от массажа.

2. Аюрведический масляный массаж Абхъянга  - традиционный массаж с маслом, база аюрведических процедур. 

Благодаря целебным смесям аюрведических масел и лекарственных трав процедура считается не только одной из самых полезных в аюрведическом лечении, но и самой приятной. Движения при массаже делаются с мягким давлением, по направлению от сердца для того, чтобы усилить течение артериальной крови в мускулы и системы органов. Все тело пропитывается полезными маслами и отварами из трав, которые проникают глубоко в ткани и выводят токсины. Происходит глубокая и естественная гармонизации тела, психики, снимается усталость, ментальное и эмоциональное напряжение, улучшается сон и становится больше энергии.

3.Паровая баня Сведана (10 - 15 мин)

После того, как внимательные массажисты закончили все процедуры, в душе снова царит спокойствие и гармония, а тело кажется невесомым, не найти ничего лучше, чем прогревание и расслабление в паровой бане.

Для Сведаны используется деревянная горизонтальная фитобочка, изготовленная на Шри-Ланке. Под ее решетчатое дно ставят емкости с горячими отварами лекарственных трав и добавляют эфирные масла. Насыщенный целебными ароматами пар открывает кожные поры, выводит из организма токсины и шлаки, стимулирует работу всего организма.

Паровая баня способствует повышению иммунитета, укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшению структуры кожи, а также лечению заболеваний суставно-связочного аппарата и снятию мышечных зажимов.

2 ДЕНЬ

1. Медитация в комнате отдыха (10 мин);

2. Масляный массаж головы и шейно-воротниковой зоны (15 мин)

Массаж головы способствует улучшению кровообращения и здоровому росту волос. Этот массаж подарит вам спокойствие и полную релаксацию. У вас появится чувство абсолютного расслабления и комфорта. Грамотный специалист мягкими движениями рук и теплым маслом Brahmi позволит Вам успокоиться после трудного дня и снимет напряжение с верхней части головы

3. Широдхара (30 мин) - во время процедуры тонкая струя теплого масла непрерывно льется на зону межбровья.

Структура масла в сочетании с действием лечебных трав эффективно влияет на физическое и энергетическое тело человека, возвращает ему спокойствие, равновесие мыслей и чувств. Широдхара оказывает глубокое расслабляющее действие на все тело, снимает стрессы и нервные расстройства. Процедура восстанавливает память, лечит болезни горла и носа, ведет борьбу с бессонницей и головными болями (в том числе и мигренью), также показана при выпадении волос Кроме того, что особенно приятно, эта процедура дарит радость и чувство полета, возрождает уверенность в своих силах.

4. Расслабление в комнате для отдыха, травяной чай.

3 ДЕНЬ

1. Медитация (10 мин);

2. Аюрведический массаж-пилинг Удвартана (60 мин)

Одна из основных тонизирующих и очищающих процедур аюрведической медицины. 

Энергичный, интенсивный массаж, глубоко прорабатывающий мышцы, сухожилия, суставы, подкожный жировой слой. Одно из лучших средств  лечения и предотвращения целлюлита и удаления лишней жидкости. Существенно улучшает состояние кожи, делая ее подтянутой и гладкой, устраняет вялость мускулатуры.

Порошковый массаж облегчает расщепление и выведение тяжелых подкожных жиров. Он эффективно стимулирует и тонизирует мышцы, восстанавливает обмен веществ в организме. Кожа приобретает здоровый нежный оттенок, исчезают все покраснения, шелушения, раздражения, акне и т. д..

3. Паровая баня Сведана (10 - 15 мин);

4. Расслабление в комнате для отдыха, травяной чай.

Фирменную программу "Happy Lanka. 3 дня блаженства" можно оформить в виде подарочного сертификата в Happy Lanka!

Ждём вас на нашем уютном острове!
13 линия В.О. д.12
тел. 952 49 84