Абхъянга массаж / Abhyanga massage
Абхьянга - это древняя практика лечения, которая была распространена до ведического периода. Древние люди использовали глубокие знания и интуицию, для поддержания жизнеспособности и молодости тела, а также чтобы повысить силу, подвижность, гибкость, здоровье и укрепить память.
Абхьянга - это масляный массаж всего тела от кончиков пальцев ног до макушки головы. Благодаря целебным смесям аюрведических масел и лекарственных трав процедура считается не только одной из самых полезных в аюрведическом лечении, но и самой приятной. Движения при массаже делаются с мягким давлением, по направлению от сердца для того, чтобы усилить течение артериальной крови в мускулы и системы органов.
Масла и отвары из трав проникают глубоко в ткани и растворяют токсины, накапливающиеся в теле, которые затем покидают его естественным путем или в результате дополнительных процедур.
Происходит глубокая и естественная гармонизации тела, эмоций, психики, снимается усталость, ментальное и эмоциональное напряжение.
Полезное влияние Абхъянга массажа:
-
предотвращает и замедляет процессы старения,
-
избавляет от хронической усталости,
-
предотвращает и излечивает стрессы нервной системы,
-
повышает тонус мышц и всего организма,
-
улучшает зрение,
-
питает тело полезными маслами, улучшает структуру кожу,
-
подтягивает контуры тела, устраняет признаки целлюлита,
-
увеличивает продолжительность жизни,
-
улучшает сон, делает его более глубоким,
-
увеличивает выносливость и работоспособность в течение дня,
-
успокаивает, снимает напряжение, усталость, слабость.
Рекомендуемый курс – от 5 раз.